Côte de bette “la tige”

Sais-tu qu’avec mon corps large, charnu etmagrande coiffure verte, je ne passe pas inaperçue dans un potager?
J’ai même des cousines, qui pour mieux se faire voir, ont teint leur corps en rouge.

Mes atouts…
un bienfait pour tes intestins car je suis très fibreuse mais tendre et facile à manger.

Mon Maraîcher…
peut récolter mes côtes toute la saison s’il m’a semée, puis plantée au printemps ou en automne.

PRINTEMPS	ETE	AUTOMNE	HIVER

LEGUTRUC

Mes feuilles peuvent être cuisinées comme les épinards.

BIOFORCE

Un max de carotène et de vitamines C.

MEGAPUNCH

Comme d’autres amis légumes, je m’active à protéger spécialement ta peau.